MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Bartosz	Sezonów startowych	14	2011-2024	100 km
Bydgoszcz	Zarejestrowanych startów	84	rekordowo: 2012 (13)	42.195 km	03:27:07 Łódź (2015)
	Kilometrów w startach	1198.74	rekordowo: 2012 (174)	21.097 km	01:38:12 Poznań (2015)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	96:41:10	rekordowo: 14:7:2 (2016)	10 km	00:42:33 Bydgoszcz (2012)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:20:51 Solec Kujawski (2016)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	84	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.20	Janowiec Wielkopolsk...	XXXIV Biegi im. Tomasza Hop...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2023.09.10	Barcin	IV Miodowy Festiwal Biegowy	10	00:53:19 00:53:00	5:20/km 5.18/km	91/142 26/33 72/99	POL	10-99
	2023.05.20	Żnin	XXX Jubileuszowe Biegi Żniń...	10	00:51:25 00:51:11	5:09/km 5.07/km	69/108 25/37 61/88	POL	100-999
	2023.04.22	Janowiec Wielkopolsk...	XXXIII Bieg im.Tomasza Hopf...	10	00:52:54 00:52:54	5:17/km 5.17/km	147/232 38/55 125/179	POL	100-999
	2023.02.26	Wiązowna	43. Półmaraton Wiązowski	5	00:23:48 00:23:48	4:46/km 4.46/km	323/756 72/144 262/469	POL	1000+

	2022.11.11	Inowrocław	VI Bieg Niepodległości	5	00:24:28 00:24:07	4:54/km 4.49/km	110/374 28/80 94/253	POL	100-999
	2022.02.27	Wiązowna	42. Półmaraton Wiązowski	5	00:23:41 00:23:41	4:44/km 4.44/km	183/467 44/89 ?/?	POL	100-999

	2021.09.17	Bydgoszcz	6. PKO Bydgoski Festiwal Bi...	5	00:23:45 00:23:45	4:45/km 4.45/km	?/?	POL	1000+

	2020.02.23	Wiązowna	40 Półmaraton Wiązowski	5	00:23:12 00:23:12	4:38/km 4.38/km	329/914 68/166 261/521	POL	1000+

	2019.09.21	Barcin	7. OSHEE Barcin Biega	10	00:48:03 00:47:51	4:48/km 4.47/km	48/120 13/24 43/84	POL	100-999
	2019.08.24	Łódź	9. Bieg Fabrykanta	10	00:46:28 00:46:03	4:39/km 4.36/km	225/1262 52/232 206/881	POL	1000+
	2019.04.14	Gdańsk	5. Gdańsk Maraton	42.195	03:54:20 03:54:20	5:33/km 5.33/km	938/1970 366/657 848/1628	POL	1000+
	2019.03.31	Żnin	XXVI Biegi Żnińskie	10	00:47:01 00:46:52	4:42/km 4.41/km	151/327 37/73 138/256	POL	100-999
	2019.02.24	Wiązowna	39. Półmaraton Wiązowski	21.1	01:47:23 01:47:23	5:05/km 5.05/km	935/1908 370/672 842/1519	POL	1000+

	2018.11.25	Inowrocław	Red Run	10	00:45:44 00:45:37	4:34/km 4.34/km	70/234 23/61 64/181	POL	100-999
	2018.11.10	Pigża / Łubianka	XXII Bieg Niepodległości	11	00:51:51 00:51:33	4:43/km 4.41/km	125/490 36/119 ?/?	POL	100-999
	2018.11.03	Gniewkowo	XXIV Bieg im. Rodziny Milew...	9.75	00:45:34 00:45:15	4:40/km 4.38/km	153/364 47/83 141/285	POL	100-999
	2018.10.20	Złotniki Kujawskie	II Bieg Buraka	10	00:47:33 00:47:27	4:45/km 4.45/km	56/127 14/26 50/94	POL GEO.	100-999
	2018.06.23	Unisław	XV Półmaraton Unisławski i ...	10	00:47:36 00:47:31	4:46/km 4.45/km	48/148 ?/? 40/102	POL	100-999
	2018.05.27	Bydgoszcz	3.PKO Bydgoski Festiwal Bie...	10	00:48:29 00:48:11	4:51/km 4.49/km	215/1194 38/136 198/780	POL	1000+
	2018.03.04	Wiązowna	38 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:51:39 01:51:39	5:18/km 5.18/km	883/1561 350/539 791/1257	POL	1000+

	2017.11.11	Pigża	XXI Bieg Niepodległości	11	00:55:24 00:54:31	5:02/km 4.57/km	238/510 68/139 221/454	POL	100-999
	2017.10.22	Bydgoszcz	V Półmaraton Bydgoski	21.097	? 01:49:03	--- 5.10/km	508/994 153/257 479/819	POL	1000+
	2017.09.23	Barcin	V Edycja Biegów Ulicznych O...	9.7	00:46:05 00:45:56	4:45/km 4.44/km	110/205 23/39 ?/?	POL	100-999
	2017.06.24	Unisław	Półmaraton Unisławski	10	00:45:37 00:45:28	4:34/km 4.33/km	51/174 ?/? 45/120	POL	100-999
	2017.06.17	Złotniki Kujawskie	I Bieg Buraka	9.7	00:44:05 00:43:55	4:33/km 4.32/km	48/160 18/41 44/118	POL GEO.	100-999
	2017.06.03	Kowalewo Pomorskie	18. Dycha Kowalewska	10	00:44:25 00:44:25	4:27/km 4.27/km	73/223 18/51 68/177	POL	100-999
	2017.05.13	Kruszwica - Inowrocł...	X Bieg Piastowski	21.097	01:47:59 01:47:18	5:07/km 5.05/km	210/596 54/134 179/482	POL	100-999
	2017.04.30	Bydgoszcz	Bydgoszcz na Start!	10	00:44:22 00:44:22	4:26/km 4.26/km	104/530 30/118 100/419	POL	100-999
	2017.04.09	Gdańsk	3. Gdańsk Maraton	42.195	03:55:50 03:51:45	5:35/km 5.30/km	1096/2375 403/744 999/1964	POL	1000+
	2017.04.02	Żnin	XXIV Biegi Żnińskie	10	00:44:13 00:43:57	4:25/km 4.24/km	69/305 17/70 64/246	POL	100-999

	2016.11.06	Gniewkowo	XXII Gniewkowski bieg im.Ro...	10	00:45:30 00:45:13	4:33/km 4.31/km	148/317 46/77 133/257	POL	100-999
	2016.10.02	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	03:44:32 03:44:03	5:19/km 5.19/km	333/? 101/? 322/?	POL	1000+
	2016.09.24	Barcin	OSHEE Barcin Biega	10	00:45:04 00:44:58	4:30/km 4.30/km	46/132 11/20 44/103	POL	100-999
	2016.06.25	Unisław	XIII Półmaraton Unisławski	10	00:47:43 00:47:30	4:46/km 4.45/km	44/189 ?/? 38/143	POL	100-999
	2016.06.19	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:37:17 00:37:12	4:40/km 4.39/km	36/81 13/22 34/68	POL	10-99
	2016.05.29	Solec Kujawski	IV Bieg im. Burmistrza Anto...	5	00:20:59 00:20:51	4:12/km 4.10/km	37/230 10/50 37/158	POL	100-999
	2016.04.17	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	03:47:11 03:47:11	5:23/km 5.23/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:56:44 01:49:19	5:32/km 5.11/km	4660/12729 1251/2907 4262/9509	POL	1000+
	2016.02.21	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:39:46 00:39:38	4:58/km 4.57/km	67/130 18/29 64/105	POL	100-999
	2016.01.10	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:42:16 00:42:12	5:17/km 5.17/km	67/126 21/33 64/104	POL	100-999

	2015.09.26	Zielonka k.Bydgoszcz...	I Bieg J.H. Dąbrowskiego	10	00:47:23 00:47:12	4:44/km 4.43/km	41/174 18/54 39/126	POL GEO.	100-999
	2015.06.14	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:40:56 00:40:44	5:07/km 5.06/km	57/123 20/33 53/91	POL	100-999
	2015.04.19	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	03:27:07 03:27:07	4:55/km 4.55/km	225/1169 98/382 203/1032	POL	1000+
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:41:33 01:38:12	4:49/km 4.39/km	?/? 441/2413 ?/?	POL	1000+
	2015.03.07	Dąbrowa	IV Zimowy Bieg Dębowy	15	01:06:03 01:06:03	4:24/km 4.24/km	131/562 46/437 120/442	POL	100-999
	2015.02.22	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:36:34 00:36:21	4:34/km 4.33/km	59/195 18/55 57/157	POL	100-999
	2015.01.18	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:36:22 00:36:10	4:33/km 4.31/km	57/232 21/70 56/187	POL	100-999

	2014.10.19	Bydgoszcz	Półmaraton Bydgoski	21.097	01:38:34 01:38:34	4:40/km 4.40/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.12	Sopot	Verve 10k Run Sopot	10	00:44:39 00:44:39	4:28/km 4.28/km	338/1736 139/515 310/1261	POL	1000+
	2014.09.06	Nowa Wieś Wielka	I Bieg Dożynkowy	10	00:46:19 00:46:13	4:38/km 4.37/km	27/94 ?/? 27/77	POL	10-99
	2014.08.31	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	01:41:02 01:41:02	4:47/km 4.47/km	876/5934 382/2155 837/4552	POL	1000+
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	10	00:43:52 00:43:47	4:23/km 4.23/km	37/237 ?/? 35/178	POL	100-999
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	03:40:11 03:38:41	5:13/km 5.11/km	537/1638 189/538 507/1474	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	01:45:55 01:40:36	5:01/km 4.46/km	2476/11149 911/3850 2026/8764	POL	1000+
	2014.03.08	Dąbrowa	III Zimowy Bieg Dębowy	15	01:10:23 01:10:02	4:42/km 4.40/km	219/492 67/130 206/412	POL	100-999

	2013.11.11	Pigża, Gmina Łubiank...	XVII Bieg Niepodległości	10.6	00:48:00 00:47:13	4:32/km 4.27/km	213/718 68/189 202/597	POL	100-999
	2013.10.13	Płock	II Tumska Dycha	10	00:44:38 00:44:16	4:28/km 4.26/km	98/418 17/92 79/313	POL	100-999
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	03:46:01 03:46:01	5:21/km 5.21/km	1024/3501 222/638 982/3057	POL	1000+
	2013.08.25	Kołobrzeg	XXIV Bieg Uliczny Solidarno...	10	00:43:21 00:43:12	4:20/km 4.19/km	79/172 24/39 ?/?	POL	100-999
	2013.07.27	Gąsawa	Biegi Gąsawskie im. Gustawa...	10	00:48:20 00:48:14	4:50/km 4.49/km	32/91 10/29 32/80	POL	10-99
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.05.05	Bydgoszcz	Bydgoszcz na Start	10	00:44:14 00:44:00	4:25/km 4.24/km	156/835 49/240 149/676	POL	100-999
	2013.04.13	Gniezno	XI Bieg Europejski	10	00:45:10 00:44:42	4:31/km 4.28/km	261/885 76/259 237/710	POL	1000+
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	01:50:29 01:45:43	5:14/km 5.01/km	3079/10077 1225/3602 2741/8185	POL	1000+
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:15:13 01:15:13	5:01/km 5.01/km	288/525 94/140 268/450	POL	100-999

	2012.12.22	Bydgoszcz	Bydgoszcz zBiegiemNatury	5	00:23:00 00:22:54	4:36/km 4.35/km	61/117 18/32 58/104	POL	100-999
	2012.11.11	Łubianka	XVI Bieg Niepodległości	11	00:50:32 00:49:51	4:36/km 4.32/km	161/597 47/168 155/521	POL	100-999
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	03:46:10 03:42:37	5:22/km 5.17/km	1530/6796 345/1372 1478/6071	POL	1000+
	2012.09.23	Mogilno	XIX Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:45:49 00:45:19	4:35/km 4.32/km	145/375 45/101 ?/?	POL	100-999
	2012.07.28	Warszawa	XXII Bieg Powstania Warszaw...	5	00:22:47 00:22:47	4:33/km 4.33/km	149/1707 52/354 141/1035	POL	1000+
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	01:55:59 01:55:36	5:30/km 5.29/km	97/273 35/86 90/235	POL	100-999
	2012.06.23	Bydgoszcz	IV Bieg Mostami Bydgoszczy	11	00:53:01 00:52:51	4:49/km 4.48/km	90/182 16/39 56/139	POL	100-999
	2012.05.12	Bydgoszcz	III Bydgoski Test Coopera	3.03	00:12:00 00:12:00	3:58/km 3.58/km	?/?	POL	?
	2012.05.06	Bydgoszcz	Bydgoszcz. Na start	10	00:42:42 00:42:33	4:16/km 4.15/km	132/719 39/223 126/602	POL	100-999
	2012.04.22	Żnin	XIX Bieg Żniński	10	00:43:15 00:43:08	4:20/km 4.19/km	58/165 20/51 55/140	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:46:45 01:45:18	5:04/km 4.59/km	1407/4402 461/1363 ?/?	POL	1000+
	2012.03.10	Dąbrowa k.Bydgoszczy	I Zimowy Bieg Dębowy	15	01:14:27 01:14:16	4:58/km 4.57/km	181/313 43/70 171/277	POL GEO.	100-999
	2012.01.07	Mogilno	VII Bieg WOŚP	10	00:47:38	4:46/km	139/262 46/74 130/236	POL	100-999

	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	00:51:52 00:51:35	4:43/km 4.41/km	225/625 57/139 215/555	POL	100-999
	2011.10.22	Bydgoszcz	III Cross Bydgoski	6	? 00:26:51	--- 4.29/km	?/? ?/? 44/110	POL	100-999
	2011.10.16	Dąbrowa Chełmińska -...	Bieg Uliczny	7.5	00:33:02	4:24/km	60/131 14/31 ?/?	POL	100-999
	2011.10.15	11 miast	Ogólnopolski Test Coopera	2.73	00:12:00	4:24/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.09.11	Mogilno	XVIII Bieg o Memoriał Maria...	10	00:49:18	4:56/km	120/219	POL	100-999
	2011.07.24	Lębork	XI Bieg Uliczny św. Jakuba	10	00:47:19	4:44/km	174/311 49/81 157/262	POL	100-999
	2011.06.25	Unisław	VIII Półmaraton Unisławski	10	00:45:56	4:36/km	51/119 ?/? 48/101	POL	100-999
	2011.06.18	Golub - Dobrzyń	Dycha z Kanionem	10	00:46:41	4:40/km	81/182 26/44 ?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Duszniki Wlkp k.Pozn...	I Dusznicki Bieg Przełajowy...	6	00:25:23	4:14/km	22/57	POL GEO.	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:44

18:31

18:25

18:18

18:15

17:59

17:58

17:42

16:32

16:28

16:27

16:25

16:19

16:13

16:06

15:28

| Redakcja | Reklama | Regulamin |